护肤，你真的需要种这么多草吗？

有朋友说，"我妈以前就用一瓶雪花膏，浑身上下只抹这一瓶，也没见她皮肤多差啊。"

相关调查显示，面对肌肤问题时，有20%的女性选择“忍着“，有25%的女性选择就医或者去美容院，超过五成的女性，选择自我判断+广告种草来选择护肤品。

为了这张脸，没有哪个小仙女不努力。除了借鉴过来人的经验，也多多少少学了些知识，都快久病成医了。然而道理是懂了，但用在自己脸上，总是画风不对。

总觉得买一些超出自己消费水平的护肤品，就能获得好的效果。到头来只是掏空了钱包，护肤为什么会这么难？！

想要正确护肤，我们首先要明白：护肤到底是在护理什么？

我们的皮肤主要分为表皮层与真皮层，表皮层的最外面是一层皮脂膜，它与角质层一起，构成了我们的天然皮肤屏障，而我们的日常护肤最基本的，其实就是为了保护好这层完整又健康的皮肤屏障，从而使得皮肤能够锁水保湿，不至于出现太多的幺蛾子。

那么我们在护肤的时候，都曾陷入过哪些误区，导致皮肤屏障受损呢？

误区一：脸干就得多拍水？

事实上，往脸上拍水是不能给肌肤补水的。

我们肌肤中的水分大部分来源于真皮层，它会源源不断的把水供给表皮层，脸部缺水的原因可能是多样的，但往脸上拍水无异于望梅止渴，顶多起个心理作用。

而且脸上的水分没有保湿效果，被蒸发后反而会带走皮肤自身的水分，皮肤越来越干，皮肤屏障自然也就会被破坏了。

在这种情况下，首先就是要修复我们的皮肤屏障，补充皮脂膜，增加天然保湿因子，这样才能使表皮层的水分不会很快被蒸发，平常能做的就是涂面霜，它可以补水保湿，从而改善脸干的症状，不过这只是最基础的补水方法，效果并不会太明显。

想要给皮肤补水，靠谱的医美手段才是良方，玻尿酸深层补水可以由浅到深的分层补水，让皮肤达到水嫩状态，逐步充盈肌肤表层和深层，让肌肤回归健康循环，而水光针可以深入真皮层，从皮肤根源开始补水，不仅可以保湿，还能改善肤色，紧肤除皱，让皮肤水水嫩嫩，让你可以安稳度过这个缺水季。

误区二：洗脸越干净越好？

为了让脸变得更加“干净”，很多小仙女会经常使用去角质洗面奶，力求脸上不能出现一滴油。但这样做的后果可能很严重：你的皮肤会越来越敏感，色斑和红血丝也会频频“拜访”，最终损伤角质层。

其实日常的清洁只是针对表层垃圾，过度清洁只会损坏皮肤屏障，想要对皮肤进行深层清洁，可以选择小气泡，深层净肤和修复皮肤屏障同步进行，让肌肤逐步恢复到健康水嫩的状态。

误区三：用手啪啪打脸or二次清洁

不知道为什么当时大家对“用力拍才能吸收好”这一理念不谋而合。所以每天洗完脸后，就会看到女生宿舍集体piapiapia。难以形象，皂基洗面奶+二次清洁，皮肤被伤害的有多惨！（向我的皮肤say sorry）改正：倒在手心，轻柔上脸，再也不打脸了，也不用化妆棉。

如何量身打造一套护肤体系？

不同肤质在产品选择上会有非常大的差异，这就需要我们搞懂自己的皮肤性质，千万不要作。 比如同是抗老问题，敏感肌就尽量不要用A醇，可以选择一些更加温和的产品；干皮用完A醇后续的保湿更要做好，否则就容易起皮泛红。 再来就要明确自己通过保养想要达到的效果是什么。是要预防衰老、还是美白，或者仅仅是简单的保湿就好了？ 只有明确了护肤诉求，才能量身制定相应的护肤流程。

就像下图这种网上流传甚广的“正确的全套护肤步骤”，应该不少人被坑过。 要是傻乎乎的按照它说得做，一套夜间流程走下来，一个小时就过去了。

其实把清洁和防晒做好以后，就可以预防大多数皮肤问题了。如果你还有美白或者抗老的需求，在这两者之间增加点针对性的精华水乳等产品就好了。 至于到底是「洁面+水+乳+防晒」，还是「洁面+精华+面霜+防晒」完全取决于你的需求啦。

爱美是人的天性，有了护肤的意识后更应该具备正确护肤的方法，护肤千万条，安全第一条，今天的护肤小课堂，你get到了咩？