整形手术后的这6大禁区，千万别触碰！
2020-05-14 23:41:18
＃其他
大家好，我是丁博助理小艾
say hello(*￣︶￣)
▼
很多人为了变得更美做了整形手术，但是有的小伙伴不把术后恢复当回事儿，导致整形效果不好，白白吃苦受罪。在做整形手术后，有哪些禁区呢？
1、心理准备
手术前要有充分的心理准备，
对于术后外貌的改变要有一定的心理准备和心理预期。
不要接受不了改变想做回术前。
过于着急或者焦虑，
对于术后的消肿也是不利的。
2、怕碰水
注射类的一般是在10个小时左右。
很多需要缝线的手术，一般建议拆线后沾水。
对于一些伤口比如除皱术后的切口，
虽然没有拆线，但是一般7天后也可以沾水洗头。
吸脂术后的小切口可以在3-5天洗澡，
一般不主张泡澡，淋浴比较恰当。
总体原则是保持伤口的清洁干燥，
而不是一味的不沾水不顾伤口的干净与否。
3、别不听医生话
术后医生一般会交代一些注意事项，
包括是否口服消炎药物；
是否需要避免防晒；
如何护理伤口；
术后的饮食等等。
医生交代的事情包括了很多患者术后恢复的经验和教训，
因此不听建议术后容易出现一系列的问题。
术前和医生的沟通中也要将尽量听取医生的建议，
而不是自己制定手术方案。
4、别擅自解除包扎
双眼皮、眼袋、隆鼻、隆胸、面部除皱等手术，
术后都会有不同的包扎，
这些包扎是为了保持一个很好的手术效果，
以及减少术后的消肿或者促进伤口愈合，
降低细菌进入伤口的几率，
所以不要轻易的把包扎的敷料拿掉，
那样只会造成术后手术效果的打折。
5、防感染
不要嫌麻烦，按时换药可以保持伤口的清洁，
有利于医生的术后观察。
同时也要注意避开宠物的接触。
整形术后如果能够正确地护理伤口，
不仅能缩短术后恢复期，
还能让术后效果更加显著。
6、注意饮食
辛辣食物可能导致伤口组织肿胀，最好少吃。
在食物的选择上，
最好食用一些富含维生素C、维生素A、胶原蛋白等，
高蛋白饮食可以促进伤口愈合。
1、冷敷
术后24小时是伤口及皮下毛细血管的“活跃期”，这个时候合理的冰敷可以达到减低组织创伤程度、加快组织修复的目的。
使用时间：手术后48小时内
常用工具：冰袋、冷毛巾
使用方案：用特制的冰袋敷在肿胀伤口部位上，一次冰敷时间20-30分钟，每个3到4个小时重复冰敷一次。
2、热敷
3天以后，血流减速，淤青开始慢慢出现，这时可以使用热敷加快局部血液循环，提升患处温度，使皮下血管扩张，从而收到消除慢性炎症、止痛、止肿、加速痊愈的效果。
使用时间：3天以后
常用工具：热毛巾、暖水袋
使用方案：水温不宜过高或打湿伤口，每次敷半小时左右，4-5分钟换一次，更换时需观察皮肤颜色，每日3-4次即可。
3、运动
手术后的朋友没有必要一直卧床，医生嘱咐的除外，在身体条件允许的情况下，可以做一些舒展运动，能加强血液循环，帮助消肿。
(1)慢慢的散步;
(2)简单地伸展手腕、脚腕等;
(3)定期按摩护理，每个部位的按摩手法，根据治疗或手术强度，用力要从轻到重，时间从短到长，使治疗部位有充分的适应时间。按摩时间要适可，把握好度，并不是时间越长越好，因为长时间按摩有可能损伤皮肤。
4、饮食
宜：新鲜清淡富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，利于切口创面愈合，加快术后恢复。
忌：禁食辛辣、刺激食物和海鲜类食物，禁食药膳类、进补类食物，易使血压升高、血管扩张引起继发性创面出血，形成血肿。
