1.无论是卸妆油还是霜、乳、露还是膏，用量不可以省。

这是所有护肤步骤中唯一一个“量大从优”（当然，不可能太过分，允许稍微的浪费，但不能浪费到人神共愤的程度）的。因为卸妆品如果用量少了，一来难以清洁彻底，造成污垢残留，二来加大摩擦（尤其是干手干脸用的），给肌肤造成巨大负担。

2.使用卸妆油时，其实用轻柔的手法清洁效果会比使劲的要好。

（有些姐妹觉得好像越用力越好，其实不见得的噢）

3.泡沫类洁面产品

无论是膏体、乳液体、露状、皂体的等等，都必须要在手心或者起泡网上充分打出泡沫之后，再往脸上涂。不要认为未起泡的产品清洁力强，实际上那不仅无法清除毛孔里的污垢，而且有很大的刺激。

4.无论是泡沫洁面还是非泡沫洁面

先将泡沫或者清洁品涂在额头、鼻梁、下巴及脸颈交界处，最后带过脸颊最好。脸颊往往被过份清洁，造成角质层过薄

5.如果手头有磨砂去角质产品，但又怕刺激

可以将磨砂清洁品混入乳液类洁面品或是柔和泡沫洁面品之中，一起打出泡沫夹带磨砂颗粒进行清洁，既能彻底清洁、去除多余角质，又比单纯的磨砂品温和得多。不过正常的磨砂产品，只要使用频率不要过度，而且你的皮肤在正常的范围之内，也不需要过度担心。这可能与我之前讲过的，不要刻意去角质的观点有关系。以下两种情况不需要刻意去角质A、使用洁面仪器 B、一个月到美容院护理三次以上者。 还有一种，角质过薄的。

6.这条尤其在冬天要记得。

提前准备一杯热水，洗完脸或擦完爽肤水之后（如果有擦拭型爽肤水步骤的话），用双手握住杯子，杯口对着面部略微蒸一下（不可太久），长此以往，护肤品的功效会有巨大提升。原因有两点，一是双手被捂热之后，使用护肤品及按摩肌肤时，会大大加速产品的吸收，和对皮肤的放松舒缓；二是，热气略微地蒸过肌肤，有利于肌肤柔软湿润并打开毛孔，也有助于吸收护肤品。注意不要靠得太近，被烫伤别找米米。凡事讲一个度。

7.人人都说要用拍打使用产品，建议按压吸收就好。

实在忍不住想拍，也不要过分用力。拍过头了~就会后悔的

8.按摩皮肤的手法和拍打的类似

从下往上、循序渐进、四指指腹，尽量不要从上往下，不要太大力造成肌肤扯拉。

9.并非所有的面霜/保湿锁水产品都适合分点涂抹！

分点涂抹适用于乳霜、凝霜、膏体等非流动性质地的面霜，而乳液、水状等流动性质地的产品，像“土办法”那样，在手掌里打开再涂抹，往往更适宜。因为一来，流动性质地的产品延展性太好，完全没有任何必要分点，而且分了点也会顺着脸流下来；二来在手掌充分打开后，再涂抹时的涂抹面会很大，反而更利于这些流动性质地的面霜的均匀覆盖和吸收，而且方便。

10.有的精华或者面霜是不能用来涂抹的

只能通过按压或者乳化-按压的方法使用，这类产品需要特别注意。 如果还用涂抹的方式进行的话，既会让护肤品严重失去效果，又可能导致搓泥之类的问题。

11.将少量霜状和膏状的面霜，混入粉底之中使用

可以使妆效自然服帖，而且滋润效果更好。

12.眼霜是最最需要分点涂抹的产品

比精华还需要分点涂抹，而且不分质地。眼部肌肤面积很小，而且皮肤很薄，如果总是直接从内侧贴近鼻梁骨处向外侧太阳穴画圈按摩使用的话，长期下来，会加重你一开始起始部位的负担，造成那个地方眼部皮肤的提前老化和甚至色素沉积。这也是很多人疑问，自己用的是很好的眼霜，而且防老意识一直很强，但是眼下方却很早出现皱纹，而上方、眼角却不太有的重大原因。正确分点法是，尽量从内侧贴近鼻梁骨处到太阳穴处，分4-5点，从内向外顺序按摩，不可来回涂抹，多余用量点压在上眼皮处。

13.如果用来回涂抹的方法来使用眼霜，那么宁可不要使用。

用点涂手法。

14.眼霜除了滋养、护肤的功效外，还有一个不为人知的隔离功效。

敷一些面膜或者使用高效精华的时候，一定要先涂抹眼霜，隔离开面膜和精华，防止过分营养造成脂肪粒和加重负担，也能防止敷面膜时眼部干燥。

15.眼霜的妙用还有很多

比如可以将保湿或抗老类眼霜用在特别敏感干燥的位置，安全地滋养和恢复皮肤健康。

16.用不完的眼霜，

可以夜晚涂在唇部周围，淡化唇纹。滋养鼻唇三角区处的细嫩皮肤。

17.防晒隔离产品的使用，要记住两次等候。

一是在面霜之后，等待片刻，等面霜充分吸收了再用。二是使用过防晒隔离产品之后，等待片刻，等待防晒隔离剂与皮肤充分贴合，再用底妆类产品。

18.使用美颈霜时

无论是从下往上按摩涂抹还是从上往下涂抹都各有好处，只要记着不要过分拉扯。

19.面膜和去角质品都绝对不是多多益善的东西

再温和的去角质产品，使用频率也不能超过一个星期一次。而面膜则要分情况，清洁类面膜使用周期略长，保湿类略短，美白类和抗老类居中，但是最好都不要超过一个星期3次。

20.之前说的握热水杯子的小技巧，对于面膜也同样适用。

21.面膜只要免洗了，都是可以洗。

BA再告诉你是免洗的，最好也在睡觉前至少用清水简单冲洗一下，或者用纸巾/化妆棉擦拭多余的东西。否则你的脸会变成夜间吸附灰尘的绝佳诱饵。当然，如果你感觉没有粘腻和累赘感，则可不比清洗。

22.手霜厚一点没关系。

比手背更需要加强护理和按摩的地方是虎口和指尖。

重庆新桥医院整形美容科 刘晓伟

微信：LXW750

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