皮肤老化包括自然老化和光老化。光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤（如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等）。

光老化最早可在30岁以前就出现，可能首先表现出来的色素异常和紊乱，比如面部开始出现一些点状或不规则的褐色的色素斑，类似于雀斑，我们称之为日光性黑子。部分人的这种色素斑会融合成较大的褐色斑。也有人出现老年斑和色素减退斑的改变。以后皮肤逐渐松弛并形成皱纹，有些人面部还会出现细小的毛细血管扩张（面部红血丝），也有些人皮肤开始变得粗糙，毛孔粗大，甚至呈橘皮样外观等，综合的结果是皮肤逐渐老化失去往日的靓丽。其综合的结果是皮肤开始变得老了起来。但是只要我们细心地观察一下，我们身上的皮肤仍然年轻靓丽。为什么？这说明我们面部的这些改变并不是真正意义上的老化，在我们皮肤科称这种老化为光老化（photoaging）。意思就是光促使皮肤过早地出现老化性改变。

单侧光老化

69岁男性，28年 送货卡车驾龄，左脸日晒时间严重高于右脸，25年来左脸光老化（皮肤增厚&皱纹增多等）状况比右脸日益加重。

所以，爱美的你一定要每天涂防晒喔，不论妖阳似火还是刮风下雨，不论在室外还是在室内，那么 你一定会问了，为什么在家还需要涂防晒呢？因为电灯，电视，手机，电脑都会有辐射，所以一定要坚持每天涂防晒哦！