妊娠纹是一个发病率相当高的孕期损容性皮肤变化，也是无数准妈妈在怀孕初期最担心的一件事情。

内心有个声音在呐喊：改变来得太剧烈太迅猛啊！这些妊娠纹真的都是躲不开的吗？真的不能既做伟大母亲又做美丽女子吗？！

橄榄油能预防妊娠纹吗？

也许有些妇产科医生还在跟你说涂点橄榄油好了，但其实橄榄油是没有用的。

这不仅仅是你身边有些过来人会说，从统计数据来看也是一样。近10年来国内外都有学者做过相关的统计，结论一致是：在预防妊娠纹及降低妊娠纹严重程度方面，橄榄油的应用无明显差异。

如果一定要说有什么不同，那倒是配合手法按摩的话，发生妊娠纹的几率微微地下降，如果不按摩，光是抹橄榄油，就没有任何功效。

到底有没有什么可以预防妊娠纹的东西？

2013年，美国医生García Hernandez等人将一种抗妊娠纹霜用于妊娠纹的防治取得了较好疗效，其有效成分包括：羟基脯氨酸复合物、玫瑰果油、积雪草和维生素E。

羟基脯氨酸是胶原蛋白的成分之一，可经皮吸收，为快速拉长的胶原组织提供原料；积雪草是比较广泛用于预防疤痕形成的一个成分；

维E用于减轻色素沉着，玫瑰果油用于保湿。

这里面的关键是要提供胶原蛋白的原料，这样它才能跟上子宫快速增大的脚步，不那么容易被拉断裂。

所以抗妊娠纹霜一定要含有胶原蛋白原料，才能有点用，如果没有，只是各种各样油，是没用的。

使用方面要求从中孕期就开始用，也就是20周前，每天应使用该霜剂至少2次，最好在沐浴后和睡前涂抹在腹部、臀部、胸部和大腿上，这样才能够有效预防妊娠纹的形成，降低其严重程度。

如何消除已经形成的妊娠纹？

有些网上卖的化妆品会跟你吹说它可以消除妊娠纹，但其实就跟已经形成的瘢痕一样，已经形成的妊娠纹是很难完全消除的。

目前整形美容皮肤科点阵激光来缩小陈旧妊娠纹，能够明显缩小、淡化白色（陈旧）妊娠纹，但治疗后期不可能完全消失，红色（新鲜）妊娠纹可消失，所以 越早治疗，效果越好！

因此，不想要留下妊娠纹，关键仍然在于预防，均衡饮食，适当锻炼，控制自身体重并避免胎儿过大，早期使用防妊娠纹霜，后期尽早接受激光治疗有重要的意义。

（红色新鲜妊娠纹消失，白色陈旧妊娠纹淡化）

（治疗2次后，腹壁明显收缩）

有妊娠纹的妈妈们，快快治疗吧！

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