要什么都不能要双下巴！
双下巴真的神烦耶
看，好端端的一个漂亮妹子居然变成......
就连众美女明星也逃不出双下巴的魔掌
哇！！！
这什么鬼！！！
双下巴还我女神！！！
呜呜呜~~
千颂伊一去不复返啊
万恶的双下巴！！！
冻龄女神陈乔恩
也逃不出双下巴的手掌心啊
双下巴不仅显人胖，还显人老
如此美丽的我们当然要拒绝！！！
那么，有了双下巴我们该如何消除呢？
NO.1
饮食调理
材料:蜂蜜、牛奶、柠檬
选用一个新鲜鸡蛋的蛋清
一汤勺牛奶以及蜂蜜
再加上少量的薄荷精油和柠檬汁
以快速动作加以混合
然后将此乳脂状物涂敷在
下颚及下巴底区域即可
这种方法可紧致轮廓
蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档
而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑
再加上针对性的运动
双下巴就可解决了
NO.2
日常锻炼、护理
1、早上起床后，跪在床上，双膝分开同肩宽，脚尖着床，挺胸抬头，慢慢后仰，直到双手抓到双脚，身体尽量弯成弓形，保持20秒钟。注意，不要张嘴，否则效果就不明显了。
2、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
3、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
4、伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。
5、把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
6、工作间隙时，轻轻闭合双唇，舌尖用力顶住上颚，保持6秒钟(手摸下颏可感到肌肉绷紧)。此练习一天做几次，双下巴就会在不知不觉中消失掉。
7、洗澡时，在身心完全放松的情况下，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩可消除下巴肌肉的松弛和皱纹，效果极佳。
当然
这些方法都是需要持之以恒的坚持的
若无法坚持
还可以进行微整形手术
快速解决掉双下巴
NO.3
双下巴吸脂术
双下巴主要是因为脂肪堆积形成的
利用吸脂的方法吸取下巴多余的脂肪
便可减去双下巴
一般抽吸量不超过200毫升
抽脂手术后下巴脂肪细胞数目减少
度过术后恢复期后
不需再次抽吸，反弹几率也小
双下巴吸脂手术的伤口不大
仅一个小针孔
吸脂减下巴手术快
出来的效果也很好
进行手术的时候只需局部麻醉即可
当然了，如果选择双下巴脂术
还有一个附加福利
可以将吸出来的脂肪
填充到面部其他部位
如下巴，可以增加凸度，改善线条
或者太阳穴、苹果肌，等等
所谓是一举两得哦
术后护理
1.由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。
2.脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，以免皮肤形成大水疱。
3.吸脂术后近期不吃海鲜及辛辣食物。
4.术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
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