都说岁月催人老

女人的美到底可以保持到多少岁呢？

是40，50，还是更久？

看看这张脸

你会相信她已经是60多岁的女人吗？

她就是美国超模克里斯蒂·布林克利

结过4次婚，生了3个小孩

现在60岁的她却依然风韵不减当年！

克里斯蒂·布林克利1954年出生于美国底特律

有着美国人最喜欢的标致面孔

出道以来，她拍过电影、上过综艺

还登上过500期杂志封面

美丽飘逸的金发

性感迷人的身材，保养得如少女般的肌肤

她用生命演绎着女人永葆青春的神话！

健康方面

她定期做皮肤护理

她每天都会去健身房做一定量的训练

每天坚持做100个伏地挺身

刷牙时也不忘做腿部锻炼

年轻时候的克里斯蒂（中）和她的母亲（左）

她年轻时火爆当年的泳装照

今昔对比，美貌依旧

饮食方面

她则从小就是一个素食主义者

她说，合理膳食是为了自己能够更好！

早餐吃燕麦粥加果酱

午餐吃豆子、坚果拌沙拉

晚餐吃意大利面和蔬菜

平时零食也就只吃点黑巧克力和苹果

她认为

好的身材需要坚持和忍耐

她也曾因偷吃偷懒而胖过一段时间

后来痛下决心，控制饮食

她又恢复了完美身材！

而如今

已经是三个孩子母亲的她仍旧不服老

还频频与女儿同台争艳

克里斯蒂与她的三个孩子

克里斯蒂与她15岁的女儿

如此年纪，依旧光彩照人风情万种

不得不说

克里斯蒂的美更多的是一种状态

一种年轻的状态

令人神往！

所以啊

年龄只是一个数字、一个符号

不要对衰老感到恐惧，更不要被它所束缚

我们应该遵从自己的内心

积极乐观，保持优雅，活出自己的人生姿态！

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