你差别对待脸和身体吗？

很多小仙女兰蔻、SK2、娇兰……可以毫不眨眼的往脸上糊，但是对待身体就睁一只眼闭一只眼，虽然是同一张皮肤但是差别待遇真的很明显。

脸上光滑白嫩，身上脱屑、龟裂，不过想着穿衣服能盖住，就不是什么大问题。可是你想过嘛，平时挽起的衣袖、不小心露出的裤脚，都可能让你暴露的哦~被别人看见，尴不尴尬你自己说！

皮肤是身体最外层的保护器官，与外界因素发生直接接触。所以不仅要保护脸，身上也不要忽视，我们要做到一视同仁。

身体尴尬到底应该怎么破？难道仅仅把身体护理产品全部换成更滋润的产品就行了吗？当然不是，影响到皮肤滋润和保湿的因素很多，如：

1.皮脂腺分泌过少

夏季气温较高，皮脂分泌量增加，皮肤偏于油腻，而冬季气温降低，皮脂分泌量减少，皮肤偏于干燥。

随着年龄的增长，皮肤汗腺和油脂腺会出现生理性退化，且一般情况下，女性皮脂腺活力较弱，衰退的时间也早于男性，是女性老年人冬季皮肤干燥的主要原因之一。

2.角质层被破坏

人体角质层是天然的皮肤屏障，正常情况下，角质层的含水量在10-20%左右，当角质层含水<10%时，皮肤较粗糙干燥，甚至产生脱屑。环境过于干燥，过量使用清洁剂，过度清洗等都会破坏角质层。

3.外界影响

长时间待在阳光下，紫外线会伤害皮肤，失去保护屏障；冬季的寒风会加重皮肤的干裂；接触化学物品等对皮肤有刺激性的物质也会加重皮肤的干燥程度。

4.基础性疾病

基础疾病也会引起皮肤干燥，例如：糖尿病、肾脏疾病、皮肤病等。解决基础性疾病可改善皮肤。

大家对身体的皮肤护理，

其实能做到对脸的十分之一，

那就可以啦~~

1.合理使用润肤剂

保湿产品主要分为3类，按照自己的肤质选择合适的润肤剂，锁住皮肤水分。

以凡士林、二甲聚硅氧烷为代表的封闭型成分，在皮肤表面形成保护层，可以有效减少表皮失水，但较为油腻。

以甘油、尿素、羟基酸等常见的湿润剂，可从外界环境、真皮层中吸收水分，保持表皮湿润。

胶原蛋白、透明质酸、神经酰胺等脂质润肤剂，在保湿的同时有助于修复皮肤屏障，改善肤质。

2.清洗注意事项

秋冬季洗澡的时间不要太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟即可。很多人很喜欢热水澡，其实水温过高也会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。建议洗澡水温在24度至29度最佳。秋冬季洗澡不要太勤快，很多人认为洗多了身体才会越来越干净，其实这样做只会让皮肤越来越干燥，反而会加重皮肤瘙痒的问题。导致表皮变弱，受到细菌和真菌的侵入，造成其他皮肤感染。

避免使用除臭皂或者含有硫磺成分的肥皂洗澡、洗手，皮肤过于干燥者避免使用含有酒精、芳香剂的护肤产品，洗澡、洗手后擦干水渍，使用润肤霜、护手霜等保湿产品。

3.补充水分

适当使用加湿器，保持空气中的水分，日晒时间不宜过长。日常多喝热水，多吃蔬果，摄入充足的膳食纤维，维持体内水分。

4防护工作

外出时，做好防护工作，戴好手套等，避免大面积皮肤露在空气中；接触对皮肤有刺激性的物质时，戴好手套，包括洗衣服等。

护理皮肤除了合适的方法和优秀的产品外，最最重要的就是坚持，每天花一点时间给自己就是多一次加分的机会，慢慢累积总会看到收获。精致女孩不会放弃任何一个让自己更好的机会。