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2020年8月2日 12:35
王海 - 医生
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胸部
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我今年16岁了 胸部是平胸 几乎没有一点点 比我小好几岁的人胸都比我大 都说女生发育到18岁就停了 按照我这个情况岂不是长到A都是奢侈了 这是为什么呢 有什么办法能让我快速发育嘛
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小*** 女 16
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2020年8月2日 13:05
王海 - 医生
你目前还处于发育期，暂时不考虑手术，自己可以从饮食按摩等方面改善
王海 - 医生
(1)按摩法 其实按摩法算是最古老最实在的一种方法了，每天坚持对胸部按摩半个小时，可以促进胸部血液循环加快，对乳腺再生、丰胸有显著的作用，因此想要丰胸效果好，坚持按摩也是一个极其不错的方法。 (2)食疗法 在我们的日常饮食当中也有很多食物具有丰胸的效果，其中木瓜、鸡脚以及猪蹄等，都可以帮助增加胸部脂肪，对丰胸是极有帮助的，有需要丰胸的女性朋友可以在日常饮食当中多注意护理。 (3)运动 双手对握拉索，上半身微微前倾，双脚前后分开站立，前面的膝关节保持微弯;胸部发力内夹，带动双臂向内聚拢，在胸部前方汇合，停顿1-2秒;缓缓张开双臂，至肘部与肩同高或略高于肩部，重复。 (4)选择尺寸正确的内衣 如果想要自己的胸部发育得更好，就一定要选择符合自己尺寸的内衣，千万不要为了挤出一点乳沟，就选择比较小的内衣，这样会束缚胸部血液循环，长期下去可能会引起胸部扁平、下垂等问题出现。 (5)多摄取维生素 想要丰胸的女性，在日常饮食中应该多吃维生素丰富的食物，尤其是维生素C、维生素B族丰富的食物，这些维生素对于丰胸是很有帮助的。
2020年8月2日 13:40
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王海
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