洁面，你做对了吗？
人体的皮肤是暴露在空气中的器官，每天的灰尘，脏东西都积存在皮肤的表面，加上人体自身的油脂，汗液等分泌物，如果没有做好清洁工作，皮肤就会缺乏光泽，油腻暗沉，毛孔堵塞，甚至造成有害细菌过度繁殖，引发痘痘等皮肤问题。洁面是每天一定要做的清洁工作，更是维持皮肤健康的基石。
洁面这一个护肤程序虽然已经深入人心，但是并非每个人都做对了，因为洁面不当引起的刺痛，敏感，紧绷甚至屏障受损的现象屡见不鲜。其核心在于对洁面规则的理解错误。
为什么要洗脸？
皮脂腺分泌的皮脂以膜状覆盖于面部。还有皮肤脱落的蛋白质污垢，皮肤老化物，和附着的污垢粒子。此外，汗液可以促进其他污垢粘附。说了这么半天，就是要大家知道，脸是一定要认真清洁的。何况还有妆和防晒霜呢。
洁面产品成分？
清洁肌肤的目的在于洗去脸上多余的油脂，汗水以及污垢，维持皮肤正常的PH值与表面菌落平衡，让皮肤维持在正常的生理状态。真正好的洁面产品可以有效的清洁皮肤，温和不刺激，水润不紧绷，为下一步护肤打下最好的基础。
洁面产品的核心：表面活性剂。
表面活性剂能显著降低水的表面张力，是一种两亲分子，具有又亲油又亲水性质。它可以改变体系界面状态。在溶液中形成如胶束，双层类脂膜等结构，护肤品产品中可以产生润湿、乳化、分散、起泡或消泡、增溶等作用。在洗面奶等产品内，主要以清洁功效为主。它可以轻易的吸附油脂，清洁面部肌肤。
如果表面活性剂的清洁能力太强，反而会过度清洁，破坏了皮脂膜。
皮脂具有保护皮肤的作用。健康的角质层将皮肤牢牢的保护，有害成分无法进入，同时保持肌肤水油平衡。一旦肌肤屏障受损，有害成分轻易进入肌肤内，水油平衡破坏。皮肤角质层的含水量降低，出现皮肤干燥，皮肤屏障受损，敏感，红血丝等问题。因此，温和的洁面产品是王道。
当然，只有表活是不够的，洁面产品还需要防腐剂，香精，功效成分，保湿成分等。
温和有效的洁面产品是？
● 温和表活的路线：热门洁面产品已经开始使用温和表活。例如，多用于婴幼儿洗护品的甜菜碱 CAPB，近些年大热的氨基酸以及烷基多苷APG等。
● 复配表活的路线：主打表活搭配上其他表活，互相补充优缺点。达到很好的清洁和低刺激的效果。
不同肤质怎么选？
皂基类
洁面
皂基洁面呈碱性，清洁力很强、使感特别清爽。它的主要成分就是皂基和脂肪酸等一些碱性的成分。比方说：棕榈酸、硬脂酸之类的成分，就是皂基洁面的常见成分。优点是清洁力强、起泡快且多，缺点则是温和度稍微欠缺。
适合：油皮、混油皮、油性痘痘肌。
氨基酸
洁面
氨基酸洁面表面活性剂呈弱酸性，温和、养护皮脂膜、无残留、对皮肤比较友好刺激度非常小。氨基酸洁面的优点是温和不拔干，缺点则是清洁力不够强、起泡较少。
适合：干皮、敏感皮，炎症痘痘肌。
sls/sles
洁面
SLS=硫酸月桂酸钠，是一种去脂力极强的表面活性剂。SLES=月桂醇聚醚硫酸酯钠。两者通常都具有丰富的泡沫感具有很强的清洁能力，一直都被广泛运用于各类清洁产品之中，是体验感比较好的洁面产品，也因为清洁能力强，有些氨基酸洁面产品中也会添加少量的sls用来提升产品的清洁能力。
适合：健康和偏油性的肌肤使用。
洁面工具重要吗？
用手指、把各种清洁产品，无论是皂基，氨基酸，sls/sles，还是两性/非离子表面活性剂在脸上涂匀、用清水冲净，都是最普遍的清洁方式。
至于洁面刷、洁面仪，因为他们特殊的振动频率和摩擦方式比用手清洁效率要高出很多，所以对于油性痘痘肌、经常化妆的人士来说，选择这些工具来清洁，可能有更高的效率，但对于敏感肌或角质层薄的人来说，就要谨慎使用了。
总之，洁面的工具其实不是重点，与皮肤接触的触感与力度才是需要注意的问题。
关于洁面的Q&A
Q:只擦防晒的话，不卸妆直接用洁面乳能洗干净吗？
A:取决于当天的妆容和防晒产品的类型。洁面产品可以卸掉普通的防晒和隔离。对于有防水功效的防晒产品，还是建议使用卸妆乳进行清洁。
Q:卸妆之后一定需要用洁面吗？用的好处是什么？如果只用卸妆可以吗？
A:还是要考虑肤质类型。中性肤质和偏干性肤质，卸妆就可以了，不需要再用洁面。偏油性肤质的小伙伴，可以搭配温和表活的洁面再洗一次。
Q:泡沫丰富代表清洁力度好吗？应该选择起泡还是不起泡的洁面？
A:No。泡沫多少不代表清洁能力强弱。泡沫是气体在液体中的分散体系，不同的表活起泡性能不同。例如，氨基酸表活起泡性差。为了改善起泡性能，迎合大家喜欢开始多泡泡，冲洗消泡快。配方师就如同在拿着平衡杆走钢丝。所以，温和的洁面产品是王道。
Q：如何判断是否洗干净了？用了一些洗面奶之后皮肤滑滑的是为什么？是没洗干净吗？
A：大部分国人尤其是油皮都更偏爱皂基洁面洗后的那种彻底干净清透的搓盘感，对一些温和系洁面洗后的滑感不满意，总觉得没洗干净，有一种不安心的感觉。其实滑感主要是产品添加了封闭剂/成膜剂导致的肤感，也有可能是因为温和表活洁净力不够，皮脂存留在肌肤表面油油滑滑的感觉。
Q:贵价洁面和平价洁面差在哪里？为什么会有几倍甚至几十倍的差价？
A:主要差别在于
原料价格：两性表面活性剂的价格就比阴离子表活贵很多。平价的氨基酸表活洗面奶就真的很难换的起温和的防腐体系。
研发配方的成本：大公司的一个单品背后有着一大堆研发人员设计新配方，完善修改配方。
大量的消费者测试：每个单品背后都有着创新，只有在消费者测试胜出的产品，才会上市。这些测试烧的都是银子。
总体而言，贵确实有贵的道理，但中档价位的洁面即可满足好成分加不错的使用体验，是最好的选择。太便宜的洁面基本会在配方做出牺牲，而洁面本身因为停留时间太短在功效性上没法大展拳脚，所以天价洁面噱头远大于实用价值。
最后，希望大家都有洁白无瑕的肌肤！
