痤疮是和生活习惯密切相关的疾病，生活不规律和睡眠不足会影响痤疮。在治疗后一定避免熬夜及过度劳累，一定要养成良好的作息规律。

精神压力会加重痤疮。无论导致压力的原因是什么，都会削弱人体的免疫系统，并增加炎症反应，从而导致粉刺、酒糟鼻、湿疹或其他皮肤问题。解决方案是尽可能减轻压力，坚持锻炼，保持心情舒畅，保持情绪稳定。

女性应注意生理周期是否正常，并要及时解除痛经。若是因月经不调引起的痤疮，可结合中药调理治疗。

注意内分泌平衡，内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。有些女性反复发作的痤疮，可能是一些妇科疾病导致的，例如多囊卵巢综合征，应及时去妇科内分泌就诊。