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护肤保养做好以下小细节 ,永远十八岁哦!
2020-05-20
使用过冷或过热的水洗脸，对面部皮肤都会有很大的伤害，日久会使皮下细小血管受到伤害，而使皮肤呈红色，持久不退，因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。.01保持睡眠充足保持充足的睡眠和愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤保养方式.一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法.02尽量多呼吸新鲜空气并作适量运动,这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润03皮肤注重保养皮肤会不断地随年龄、气候、
敏感肌我该拿你怎么办？
2020-05-20
又到了换季的时候，想必各位敏感肌肤的妹子又要烦恼了！但是不用担心~高扬博士教你如何度过敏感肌换季这道难关！小仙女们一定很苦恼，一年到头肌肤都处于敏感状态。而且换季更加厉害了，用什么都会发红发痒。简直是噩噩噩噩噩噩梦一般的存在.......敏感肌，并不单指那些天生就敏感的肌肤。还包括那些易过敏肌肤，比如易过敏肌肤，平日里好好的，但是偶尔换个品牌的产品使用就会过敏。为了不让更多的美女苦恼，特地整理一篇
4个方法，让花永远不凋谢，想赏多久就多久！
2020-05-20
家里的花开了，又谢了，真可惜不如做成干花，又美观，又容易打理今天高扬博士教大家4种制作干花的方法自然风干法自然风干法是最简单且常用的方法。1、选择喜欢的花，一定要挑选完整美观的。2、摘掉多余的枝叶，用线绑住底端，花头互相分的开一点，倒垂放在干燥、温暖、没有太阳直射光的地方。3、每隔几天捆扎一下绳子。因为随着水分散尽，枝茎会变细。不要随意触碰花瓣。3周左右就做好了。干燥剂1、平时买鞋的鞋盒里、食品包
好肤质是睡出来的，如何科学地睡好你的美容觉？
2020-05-20
睡觉的好处有很多，从美容护肤的角度分析，睡好美容觉，你的肤质会越来越好。那么，你知道该怎样睡好美容觉吗？要想睡好美容觉，你需要在睡前做一些准备工作，准备工作做好了，肌肤自然会变得更好。接下来，高扬博士就告诉你关于美容觉的护肤细节，一起来看看具体的美容养生知识。细节1：晚餐要清淡美容觉就意味着11点要进入深度睡眠，睡下可以，但是想要熟睡那就有要求了，至少晚餐不能吃太油腻、晚餐不能吃太晚、吃太多，还不
女子每晚暴走2万步，现在她连小区门口都走不到，为了家人都看看吧！
2020-05-20
今天你走了多少步？“健步走”已经成为很多人生活的一部分而“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流为了拼排行很多小伙伴每日走万步甚至几万步！没有最高，只有更高！如果某天登顶朋友圈排行榜真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病▼走出来的
拥有微笑唇，颜值高人气也高
2020-05-20
首先，高扬博士和大家一起来玩个小游戏测试一下你们的人际关系大伙儿拿出镜子~对着自己的面孔~是给人一种舒适有亲和力的感觉？还是给人疏远不想靠近的感觉？相信，那个给人舒适有亲和力的面孔人缘关系更好，别人更愿意和她相处.与人第一次见面大家除了喜欢看着对方的眼睛还喜欢看哪里？当然是嘴唇了，所以唇的样子什么样你就给别人什么样的讯号有没有，有没有发现？“咦，这个人怎么老喜欢板着一副嘴脸，我又不欠她钱”“咦..
如何成为一个健康的“吃货”——必须看懂的“营养标签”
2020-05-20
想要做健康的“吃货”，如何选择食物？现在物质丰富，同一类别的食品选择非常多，不知道如何去挑选购买，希望有个方法来把它简单化。其实这个方法就是阅读营养标签。预包装食品都会附上营养标签，告诉大家它的脂肪，碳水化合物，蛋白质，钠和能量的含量。为了让大家吃的明白，下面的每篇菜谱里，也都附上了“营养标签（营养成分表）”高扬博士温馨提醒：get了这项技能，就不要浪费！一定要学以致用，让自己吃的更健康些！如果您
科普|几岁可以做线雕？效果如何？
2020-05-20
.如果您是求美者，您可以就有关医疗美容方面的问题，通过添加我的个人微信:docgaoyang与我互动，也可以拔打咨询电话18696563600，我们愿意为您的魅力“锦上添花”。
从心跳就能看出身体健康，绝大多数人不知道…
2020-05-20
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秋季护肤之水果篇
2020-05-20
白露刚过，秋意渐浓，天气干燥连同皮肤也愈发干燥了。这个时候，除了涂抹含油脂的护肤品锁住水分流失及日常多饮水外，每日多食用有益于皮肤补水的水果最是关键。下面，就介绍几款秋季补水佳果，吃对了，让你的肌肤水润整个秋天。一、柑橘类柑橘包括了柑、橘、橙、柚、柠檬等品种，例如文旦柚，澳洲柑，新奇士橙都是属于柑橘一类品质与口感俱佳的果品；柑橘类果实含水量丰富，果汁含量占总重量的50%以上，是食物补水的优选，因其
【科普】玻尿酸隆鼻需要注意的几个问题！
2020-05-20
越来越多人开始注重鼻子的形态美丑，更有太多人都选择了玻尿酸隆鼻，并借此“偷偷”改善自己鼻子形状，颜值飙升！当然也有不少人发现：为什么自己做完了玻尿酸隆鼻，并没有达到想要的效果呢？首先鼻梁不能太低绝对不能低到尘埃里鼻梁太低的人，玻尿酸隆鼻时注入的玻尿酸较多，由于皮肤的张力，很难达到理想的高度。玻尿酸只适合轻到中度低鼻者，鼻部塌陷问题明显或追求永久隆鼻效果，建议选择假体或者或者自体软骨植入隆鼻。▲玻尿
女人必知喷香水的技巧-如何让香味维持一整天！
2020-05-20
喷香水已经变成一个女人的日常习惯了，那你是否知道香水该怎么喷才可维持一整天呢？喜欢让自己无时无刻都芳香迷人的你，快把喷香水的绝招学起来吧！1随意喷在下半身的部位如膝盖后方、腳踝或裙摆上把香水喷在下半身的好处是当热气上升后，香气会渐渐随着体温的上升，让整个人都香气十足，维持一整天。2喷在发丝上或梳子上可以在梳子上喷香水，然后轻轻梳在发丝上；也可以直接喷在发丝上。这个动作可以让香气埋在发丝里，让香气更
女子每晚暴走2万步，现在她连小区门口都走不到，为了家人都看看吧！
2020-05-20
今天你走了多少步？“健步走”已经成为很多人生活的一部分而“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流为了拼排行很多小伙伴每日走万步甚至几万步！没有最高，只有更高！如果某天登顶朋友圈排行榜真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病▼走出来的
拥有微笑唇，颜值高人气也高
2020-05-20
首先，高扬博士和大家一起来玩个小游戏测试一下你们的人际关系大伙儿拿出镜子~对着自己的面孔~是给人一种舒适有亲和力的感觉？还是给人疏远不想靠近的感觉？相信，那个给人舒适有亲和力的面孔人缘关系更好，别人更愿意和她相处.与人第一次见面大家除了喜欢看着对方的眼睛还喜欢看哪里？当然是嘴唇了，所以唇的样子什么样你就给别人什么样的讯号有没有，有没有发现？“咦，这个人怎么老喜欢板着一副嘴脸，我又不欠她钱”“咦..
如何成为一个健康的“吃货”——必须看懂的“营养标签”
2020-05-20
想要做健康的“吃货”，如何选择食物？现在物质丰富，同一类别的食品选择非常多，不知道如何去挑选购买，希望有个方法来把它简单化。其实这个方法就是阅读营养标签。预包装食品都会附上营养标签，告诉大家它的脂肪，碳水化合物，蛋白质，钠和能量的含量。为了让大家吃的明白，下面的每篇菜谱里，也都附上了“营养标签（营养成分表）”高扬博士温馨提醒：get了这项技能，就不要浪费！一定要学以致用，让自己吃的更健康些！如果您
科普|几岁可以做线雕？效果如何？
2020-05-20
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2020-05-20
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秋季护肤之水果篇
2020-05-20
白露刚过，秋意渐浓，天气干燥连同皮肤也愈发干燥了。这个时候，除了涂抹含油脂的护肤品锁住水分流失及日常多饮水外，每日多食用有益于皮肤补水的水果最是关键。下面，就介绍几款秋季补水佳果，吃对了，让你的肌肤水润整个秋天。一、柑橘类柑橘包括了柑、橘、橙、柚、柠檬等品种，例如文旦柚，澳洲柑，新奇士橙都是属于柑橘一类品质与口感俱佳的果品；柑橘类果实含水量丰富，果汁含量占总重量的50%以上，是食物补水的优选，因其
【科普】玻尿酸隆鼻需要注意的几个问题！
2020-05-20
越来越多人开始注重鼻子的形态美丑，更有太多人都选择了玻尿酸隆鼻，并借此“偷偷”改善自己鼻子形状，颜值飙升！当然也有不少人发现：为什么自己做完了玻尿酸隆鼻，并没有达到想要的效果呢？首先鼻梁不能太低绝对不能低到尘埃里鼻梁太低的人，玻尿酸隆鼻时注入的玻尿酸较多，由于皮肤的张力，很难达到理想的高度。玻尿酸只适合轻到中度低鼻者，鼻部塌陷问题明显或追求永久隆鼻效果，建议选择假体或者或者自体软骨植入隆鼻。▲玻尿